丁寧に愛撫をして、お互いに気分が高まってきたら、いよいよ膣に挿入です。人によっては、一番興奮するタイミングかもしれませんね。
興奮が高まり、すぐに動かしたくなるところですが、一回奥まで挿入をしたら3~10秒間ペニスは動かさずにそのままにしておきましよう。その際に「一番感じるであろうポイントを探ってから止める」というのがポイントです。
なぜかというと、膣は形状記憶筋肉・粘膜と言いましようか、入ってきたものに対して密着するようにできているようです。一度奧まで、もしくは、ころあいのよいところまで挿れたら、自分のペニスの形を覚えさせるように密着させてください。形を覚えさせることにより、セックス後に下陰部分が痛くなりやすい女性も予防になります。なにより密着度が増して気持ち良さが増します。
この、「挿入してポイントを見つけたらペニスを動かさず記憶させる」は全員にやっていただきたいテクニックです。なお、体位を変えた際にも、数秒間は形状記憶のために、動きを止めておきましよう。ペニスと膣が密着し、気持ちよさが増します。